登山・ウォーキング

第4回中土佐タッチエコトライアスロン
第4回中土佐タッチエコトライアスロン.pdf
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第26回四万十川リバーサイドフルウォーク
2015年4月5日、「ふじコース19km」に出場し、4時間35分で完歩。
第 26回四万十川リバーサイドフルウォーク2015.pdf
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第25回四万十川リバーサイドフルウォーク2014年4月6日
shimantogawa2014.pdf
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剣山の紅葉 2010年10月23日
shimantogawa2014.pdf
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天狗高原セラピーロード 2010年9月
tengukogen_2010.pdf
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涸沢 2009年10月
karasawa.pdf
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西明石山 2009年9月
nishiakasi.pdf
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土佐湾パノラマウォークと鰹の国 2009年5月
awakaigan2010.pdf
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室戸岬・乱礁とへんろみちウオーク 2008年1月、2009年1月
muroto.pdf
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稲叢山 2016年5月2日

稲叢山 2013年5月4日

稲叢山 2006年5月

稲叢山 2004年7月

伊予富士 2005年10月

山嶺 2006年10月

石鎚山 2008年10月

2005年11月 石鎚山

矢筈山 2006年6月

鷲尾山 2006年2月